脂肪肝全食物調養, 章茂森主編, 9789865893781, 旗林文化 , 書局, 網路書店, 金石堂,

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脂肪肝全食物調養,作者:章茂森主編,出版社:旗林文化,ISBN:9789865893781

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脂肪肝全食物調養,作者:章茂森主編,出版社:旗林文化,ISBN:9789865893781

《脂肪肝全食物調養》


專家教你輕鬆防治脂肪肝

飲食是最好的藥方

都市人生活壓力大,辦事分秒必爭,應酬頻繁,加上缺乏足夠運動,容易引起飲食失衡,增加肝臟負荷。調查顯示,本港成年人的脂肪肝發病率高達兩成,一旦處理不當,容易誘發肝硬化,甚至有肝癌的風險。

本書從中國傳統醫學中汲取了大量脂肪肝防治知識,重點介紹脂肪肝患者的日常飲食調養方法,包括美食單方、中藥驗方、藥膳(菜餚、湯羹、粥飯、果蔬汁和茶飲)等。這些方法不但簡單有效,且毒副作用少,只要持之以恆,必能改善症狀、減少或延緩併發症的發生。

22 種天然食材

24 種對症中藥

39個簡便單方

125道調養佳餚





脂肪肝全食物調養,作者:章茂森主編,出版社:旗林文化,ISBN:9789865893781




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